Fizjoterapia ortopedyczna i urazowa

Fizjoterapia ortopedyczna to skuteczna forma leczenia urazów oraz schorzeń układu kostno-stawowego. Pomagam osobom zmagającym się z bólem, ograniczeniem ruchu oraz powrotem do sprawności po kontuzjach i zabiegach operacyjnych.
Pracuję zarówno z pacjentami po urazach, jak i z osobami, u których dolegliwości wynikają z przeciążeń lub codziennych nawyków.

Fizjoterapia kręgosłupa

Dolegliwości kręgosłupa mogą pojawiać się zarówno nagle, jak i rozwijać się stopniowo, wpływając na komfort codziennego życia.
Fizjoterapia pozwala zmniejszyć ból, poprawić ruchomość oraz przywrócić swobodę poruszania się. Terapia opiera się na indywidualnym podejściu i pracy nad przyczyną problemu, dzięki czemu możliwe jest nie tylko złagodzenie objawów, ale także poprawa funkcjonowania na co dzień.

W jakich problemach pomagam?

ból pleców (odcinek lędźwiowy, piersiowy)

ból szyi i karku

rwa kulszowa

napięcia mięśniowe

ograniczenie ruchomości kręgosłupa

ból wynikający z siedzącego trybu życia

Jak wygląda terapia?
Terapię rozpoczynam od dokładnej analizy problemu oraz stylu życia i nawyków ruchowych. Kluczowe jest znalezienie przyczyny bólu, a nie tylko jego objawów. Dobieram również proste ćwiczenia, które pomagają utrzymać efekty terapii i zapobiegają nawrotom.

W pracy wykorzystuję m.in:

  • terapię manualną
  • ćwiczenia wzmacniające i stabilizujące
  • techniki zmniejszające napięcie mięśniowe
  • edukację dotyczącą postawy i codziennych nawyków

Skuteczna fizjoterapia dopasowana do Ciebie

Zrób pierwszy krok i zobacz, jakie możliwości daje odpowiednio dobrana terapia.

Umów wizytę